难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g de sucre brut
- 140 g d'amandes entières, émondées
- 60 g de noix de cajou, fraîches
- 60 g de canneberges déshydratées
- 50 g de beurre, en morceaux
- 60 g de confiture de framboises
- 100 g de cornflakes, (non sucrés)
- 营养价值
- 每 1 part
- 热量
- 639 kJ / 153 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 9 g
替代食谱
显示所有
Power Balls au matcha
40 分钟
Châtaignes à la vapeur
55 min
Frittata de brocoli
1小时 10 分钟
Cacahuètes épicées
45 分钟
Pain croustillant à l’épeautre
2小时
Œufs colorés en bleu clair
55 min
Frites torsadées et sauce à l’ail
45 分钟
Croissants au fromage
40 分钟
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
无评分
Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
2h 30 min
Galettes à la semoule sucrée
无评分
Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage
35 分钟