Vellutata di zucca, arancia e mandorle

Vellutata di zucca, arancia e mandorle

3.7 509 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

2 porzioni

食材

scalogno
1
di olio extravergine di oliva
30 g
di patate a tocchetti
140 g
di zucca a tocchetti
250 g
di acqua
250 g
di succo di arancia, spremuto fresco
150 g
di dado per brodo vegetale
1 cucchiaino
di mandorle
30 g
di zenzero
20 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 5.8 mg

蛋白质 5.2 g

热量 1195.5 kJ / 285.6 kcal

脂肪 23 g

膳食纤维 2.7 g

饱和脂肪 2.8 g

碳水化合物 20.7 g

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