设备与配件
Mijoté de lotte aux épices
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
-
échalotes pelées et coupées en deux2
-
gousses d'ail pelées et dégermées2
-
de lardons fumés fins60 g
-
de beurre20 g
-
de farine de blé1 c. à soupe rase
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bâton de cannelle1
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clous de girofle4
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étoile de badiane1
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baies de genièvre5
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250 g de fumet de poisson, du commerce, type Ariaké ou Maggide fumet de poisson maison (fumet de lotte) (voir "Conseil(s)")250 g
-
de vin blanc sec250 g
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50 g d'armagnacde cognac50 g
-
de lotte coupée en tranches (1,2 kg de queue de lotte)600 g
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sel
-
poivre moulu
-
de crème liquide 30-40% m.g.100 g
-
baies roses écraséesquelques
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
35 g
热量
1512 kJ /
361 kcal
脂肪
17 g
碳水化合物
9 g
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