Bulots au court-bouillon

Bulots au court-bouillon

4.9 10 评分

准备工作 10 分钟

总数 2小时

4 portions

食材

La cuisson des bulots

500 g de bulots frais crus
1800 g d'eau
15 g de gros sel
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier

La mayonnaise persillée

150 g d'huile de tournesol
3 brins de persil frais, équeutés
1 c. à soupe de moutarde
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 jaune d'œuf
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 14.3 g

热量 1752.3 kJ / 424 kcal

脂肪 39.8 g

膳食纤维 0.3 g

碳水化合物 2.3 g

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