Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert

Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert

4.2 64 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

2 portions

食材

de chair de courge butternut coupée en morceaux
300 g
d'eau
500 g
gambas
6
de crème de coco
80 g
de jus de citron vert
15 g
de piment d'Espelette
1 pincée
de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
1 pincée
d'huile d'olive
1 filet
de coriandre fraîche équeutées
3 branches

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 39 g

热量 1721.5 kJ / 413 kcal

脂肪 20 g

膳食纤维 3 g

碳水化合物 19.5 g

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