Estofado de ciervo

Estofado de ciervo

4.3 55 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

6 raciones

食材

de cebolla en cuartos
200 g
de zanahoria en trozos
70 g
dientes de ajo
2
de aceite de oliva virgen extra
50 g
de carne de ciervo en trozos pequeños
600 g
de vino tinto
70 g
de tomillo fresco
1 - 2 ramitas
de orégano seco
1 - 2 cucharaditas
hoja de laurel seca
1
de vinagre de jerez
10 g
de cacao puro en polvo
15 g
de agua
400 g
de sal
1 cucharadita

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 24 g

热量 990 kJ / 236 kcal

脂肪 12 g

膳食纤维 1 g

碳水化合物 7 g

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