Zuppa di spinaci e grano saraceno
TM5 TM31 TM6

Zuppa di spinaci e grano saraceno
3.2 (15 评分 )
马上体验

食材

  • 80 g di cipolla a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di patate, pelate e a tocchetti
  • 1500 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 150 g di grano saraceno decorticato (cottura 15 minuti)
  • 200 g di spinaci baby freschi
营养价值
每 1 porzione
热量
903.5 kJ / 216 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
35.2 g
脂肪
9 g
膳食纤维
4.4 g

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