Amok (Papillote de poisson)

Amok (Papillote de poisson)

4.7 14 评分

准备工作 40 分钟

总数 1小时 30 分钟

6 portions

食材

1 tige de citronnelle fraîche coupée en tronçons
50 g d'échalotes
1 piment doux, épépiné
10 g de galanga
3 feuilles de kaffir
350 g de lait de coco (1 boîte)
600 g de poisson coupé en dés
20 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
6 feuilles de bananier (voir "Conseil(s)")
200 g de feuilles d'épinards frais
200 g de chou chinois émincé
30 g de cacahuète, grillée et salée
12 feuilles de basilic thaï frais
300 g de riz thaï
1000 g d'eau

难易度

中级

营养价值每 1 portion

蛋白质 25.8 g

热量 1765.3 kJ / 420.2 kcal

脂肪 16.3 g

膳食纤维 2.2 g

碳水化合物 42.2 g

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