搜索
Vaječný muffin

Vaječný muffin
4.5 49 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
12 kousků
马上体验

食材

  • olivový olej ve spreji
  • cibule napůl
    60 gramů
  • olivového oleje
    20 gramů
  • červené papriky na kostičky
    120 gramů
  • šunky na kostičky
    160 gramů
  • oregana
    1 špetka
  • baby špenátu
    80 gramů
  • eidamu (20 % tuku)
    60 gramů
  • vejce
    4
  • bílky
    4
  • mléka
    40 gramů
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • mletého černého pepře
    1 špetka
  • cherry rajčat
    160 gramů

难易度

初级

营养价值 每 1 kus

蛋白质 10 g
热量 448 kJ / 107 kcal
脂肪 6 g
膳食纤维 2 g
碳水化合物 5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Buď fit po novém roce 8 道食谱
捷克
Ranní specialista 10 道食谱
捷克
Vyváženě 11 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有
Loupáky s mákem

Loupáky s mákem

4.8(378)

1小时 30 分钟

Ovesná kaše se skořicí

Ovesná kaše se skořicí

4.8(365)

15 分钟

Banánové lívanečky

Banánové lívanečky

4.8(216)

30 分钟

Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

5.0(54)

25 分钟

Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

4.9(53)

40 分钟

Dutch Baby pancake

Dutch Baby pancake

4.9(36)

25 分钟

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

4.8(34)

35 分钟

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

4.8(24)

15 分钟

Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

4.9(17)

15 分钟

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

4.9(16)

2小时 10 分钟

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

4.8(16)

5 分钟

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

4.9(15)

20 分钟

 显示所有