Smoothie bowl s banánem a mangem
TM5 TM6

Smoothie bowl s banánem a mangem

5.0 (14 评分 )

食材

  • 200 gramů banánů, na kousky
  • 200 gramů zralého manga, na kousky, plus extra na ozdobu
  • 100 gramů čerstvého ananasu, na kousky, plus extra na ozdobu
  • 150 gramů kostek ledu
  • 40 gramů špaldových vloček
  • maliny, na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce müsli, na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce konopných semínek, na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce kokosových plátků, na ozdobu

营养价值
每 1 porce
热量
1729 kJ / 413 kcal
蛋白质
10 g
碳水化合物
56 g
脂肪
13 g
膳食纤维
9.6 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有