Pasta e lenticchie al pomodoro

Pasta e lenticchie al pomodoro

4.6 225 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

4 porzioni

食材

di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
2 rametti
di acqua
1200 g
di lenticchie verdi secche
200 g
spicchi di aglio
2
olio extravergine di oliva
30 g
pomodori pelati a pezzi
3
di sale
2 cucchiaini
di pepe nero macinato fresco
1 pizzico
di pasta tipo ditalini
350 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 21.8 g

热量 2247.5 kJ / 537.5 kcal

脂肪 2.8 g

膳食纤维 9.9 g

碳水化合物 97 g

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