芒果酱配大虾
TM5

芒果酱配大虾

食材

  • 10 个 大虾
  • 1 小撮 白胡椒粉
  • 2 片 姜
  • ½ 茶匙 盐
  • 1 茶匙 料酒
  • 淀粉 ,适量
  • 1 颗 蛋 ,在碗内打散
  • 面包糠 ,适量
  • 300 克 熟芒果 ,去皮去核,取果肉,切块

营养价值
每 1 人份
热量
422.7 kJ / 101 kcal / 422.7 kJ / 101 kcal
蛋白质
11 g / 11 g
碳水化合物
8.8 g / 8.8 g
脂肪
2.1 g / 2.1 g

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