Velouté de betterave au lait de coco

Velouté de betterave au lait de coco

4.0 122 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

8 portions

食材

d'oignon rouge coupé en deux
80 g
de beurre
20 g
de betteraves crues coupées en morceaux (2-3 cm)
800 g
de riz à grain court
50 g
d'eau
550 g
de bouillon de légumes
1 cube
de curcuma en poudre
½ c. à café
de gingembre en poudre
1 c. à café
de crème de coco
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 3.2 g

热量 626.9 kJ / 149.8 kcal

脂肪 8.5 g

膳食纤维 2.8 g

碳水化合物 13.6 g

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