设备与配件
Fırında Ispanaklı Yumurta
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
6 porsiyon
食材
-
dondurulmuş ıspanak yaprağı çözdürülmüş ve suyu hafifçe sıkılmış500 g
-
sert peynir (Ör. Çedar, Parmesan), parçalara bölünmüş (2 cm)50 g
-
diş sarımsak1
-
zeytinyağı50 g
-
tuz1 tk
-
un50 g
-
süt500 g
-
tereyağı30 g
-
toz muskat1 tutam
-
karabiber1 tutam
-
yumurta6
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
蛋白质
15 g
热量
1327 kJ /
317 kcal
脂肪
24 g
膳食纤维
1.8 g
碳水化合物
11 g
您可能还喜欢...
显示所有Haşlanmış Yumurta
20 分钟
Lor Peyniri
30 分钟
Labne Peyniri
24小时
Enerji Veren Smoothie
10 分钟
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25 分钟
Ispanaklı Muzlu Pankekler
45 分钟
Bayat Ekmek Tatlısı
50 分钟
Basit Granola
25 分钟
Bircher Müsli
12小时 10 分钟
Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt
10 分钟
Sağlıklı Shake
10 分钟
Karışık Kuruyemişli Müsli
25 分钟