Ispanaklı Muzlu Pankekler

Ispanaklı Muzlu Pankekler

5.0 7 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
12 adet

食材

  • muz parçalara bölünmüş, servis etmek için ekstra muz (3 cm)
    100 g
  • mini ıspanak
    40 g
  • süzme yoğurt
    40 g
  • süt
    80 g
  • doğal vanilya özü
    ½ tk
    1 tk şekerli vanilin
  • un
    140 g
  • şeker
    40 g
  • yumurta
    1
  • kabartma tozu
    1 tk
  • tuz
    1 tutam
  • ayçiçek yağı pişirmek için
  • akçaağaç şurubu servis etmek için
    bal, servis etmek için
  • Antep fıstığı parçalara bölünmüş, servis etmek için
    fındık, parçalara bölünmüş, servis etmek için

难易度

初级


营养价值 每 1 adet

蛋白质 2.7 g
热量 420.3 kJ / 100.1 kcal
脂肪 3.7 g
膳食纤维 0.5 g
碳水化合物 14.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有