Dinde croustillante et boulettes de viande aux lentilles

Dinde croustillante et boulettes de viande aux lentilles

1.0 (2 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 25 分钟

总时间 40 分钟

份量 6 portions

食材

50 g de pain blanc rassis, en morceaux
30 - 50 g de lait pour faire tremper le pain
40 g de parmesan, en morceaux (3 cm)
300 g de filet de dinde, sans peau, en morceaux
150 g de lentilles en conserve, égouttées (poids égoutté) (voir conseil)
2 oeufs
50 g de pancetta, en morceaux
1 pincée de sel fin
80 g de farine blanche
de l'huile pour frire

营养价值: 每 1 portion
热量: 1577 kJ / 377 kcal
蛋白质: 21.5 g
碳水化合物: 13.5 g
脂肪: 26.7 g
膳食纤维: 2.4 g

在专辑内

替代食谱

显示所有

Blancs de poulet à la pizzaiola

Blancs de poulet à la pizzaiola

55 分钟

Gratin de hachis et cornettes

Gratin de hachis et cornettes

1小时 10 分钟

Riz Casimir

Riz Casimir

45 分钟

Lasagnes

Lasagnes

2小时

Hachis parmentier

Hachis parmentier

50 分钟

Piccata de poulet sur ratatouille

Piccata de poulet sur ratatouille

40 分钟

Lasagnes à la courge

Lasagnes à la courge

1小时 40 分钟

Pot-au-feu

Pot-au-feu

1小时 40 分钟

Poulet basquaise

Poulet basquaise

50 分钟

Petit salé aux lentilles

Petit salé aux lentilles

45 分钟

Curry de poulet

Curry de poulet

35 分钟

Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes

Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes

45 分钟

显示所有