设备与配件
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
de parmesan en morceaux (3 cm)60 g
-
gousses d'ail selon votre goût1 - 2
-
d'oignon coupé en deux60 g
-
d'huile d'olive20 g
-
150 g d'haricot vert plat, frais, en morceaux (2-3 cm)d'haricot vert frais en morceaux (2-3 cm)150 g
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de champignons de Paris frais en quartiers150 g
-
de filet de poitrine de poulet, avec ou sans peau en morceaux (3 cm)250 g
-
de sel fin selon votre goût½ - 1 c. à café
-
de poivre noir, fraîchement moulu¼ c. à café
-
d'eau400 g
-
de crème, min. 30% M.G.200 g
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)de pâte de bouillon de légumes1 c. à café bombée
-
de pâtes sèches, type fusilli ou pâtes sèches courtes similaires200 g
-
de tomates cerise coupées en deux70 g
-
feuilles de basilic frais ciselées16
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
30 g
热量
2233 kJ /
533 kcal
脂肪
27 g
膳食纤维
4.5 g
碳水化合物
41 g
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