Velouté glacé de concombre au lait de coco

Velouté glacé de concombre au lait de coco

4.5 79 评分

准备工作 10 分钟

总数 3小时 30 分钟

6 portions

食材

de concombre coupé en tronçons
380 - 400 g
d'oignon coupé en quatre
80 g
d'huile d'olive
15 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de bouillon de volaille (½ cube et 200 g d'eau)
200 g
de lait de coco
200 g
de ciboulette fraîche ciselée
3 brins

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 1.3 g

热量 499.2 kJ / 119.7 kcal

脂肪 10.7 g

膳食纤维 1.3 g

碳水化合物 4 g

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