设备与配件
Velouté de panais au poivron rouge
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
6 portions
食材
-
d'échalotes coupées en deux50 g
-
de poivrons rouges épépinés et coupés en lamelles300 g
-
d'huile d'olive10 g
-
de panais coupés en cubes700 g
-
d'eau700 g
-
cube de bouillon de légumes1
-
de lait150 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
3.2 g
热量
544 kJ /
129 kcal
脂肪
3.3 g
膳食纤维
5.2 g
碳水化合物
19.7 g
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