难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 180 克 中等大小的墨鱼
- 150 克 虾仁
- ¼ 茶匙 胡椒粉
- ¼ 茶匙 盐
- 400 克 莲藕
- 200 克 天妇罗粉
- 280 克 水
- 适量 椒盐
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 733 kJ / 175 kcal
- 蛋白质
- 18.4 g
- 碳水化合物
- 13.5 g
- 脂肪
- 5.3 g
- 膳食纤维
- 0 g
