Velouté de patate douce et panais aux langoustines

Velouté de patate douce et panais aux langoustines

4.8 216 评分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

6 portions

食材

100 g d'oignon coupé en deux
20 g de beurre doux
400 g de patates douces détaillées en cubes (3 cm env.)
200 g de panais détaillé en cubes (3 cm env.)
900 g d'eau
½ cube de bouillon de volaille

½ cube de bouillon de légumes
1000 g de langoustines cuites
100 g de lait concentré non sucré
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
100 g de lard type lardo di Colonnata
10 brins de ciboulette fraîche ciselés

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 19.7 g

热量 1114 kJ / 265 kcal

脂肪 10 g

膳食纤维 3 g

碳水化合物 23.2 g

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