难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 800 g de tomates
- 200 g de lait de coco
- 1 c. à café bombée de curcuma en poudre
- 1 c. à café bombée de curry en poudre
- 1 c. à café bombée de coriandre en poudre
- 1 c. à soupe de sucre en poudre
- 1 pointe de couteau de pâte de piment
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 branche de coriandre fraîche, effeuillée et ciselée
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 468 kJ / 112 kcal
- 蛋白质
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 9.3 g
- 脂肪
- 7.7 g
- 膳食纤维
- 1.8 g
替代食谱
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Soupe de maïs au chorizo
15 分钟
Soupe harira
40 分钟
Soupe aux légumes et aux œufs
40 分钟
Crème de carottes au quinoa
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Soupe de poulet aux champignons noirs
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Velouté de champignons, croquettes de haddock
1h 15 min
Velouté de champignons
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Soupe de moules au curry
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