啤酒鸡肉蘑菇炖饭
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啤酒鸡肉蘑菇炖饭

3.5 (4 评分 )

食材

  • 1 瓣 蒜头
  • 1 片 姜 ,(厚约0.3厘米)
  • 1 茶匙 味醂
  • 1 茶匙 生抽
  • 1 茶匙 糖
  • 120 克 鸡大腿 ,去骨切块(4厘米)
  • 20 克 紫洋葱 ,切丝
  • 1 个 白蘑菇 ,切片
  • 70 克 长米, 洗净
  • 10 克 油
  • 200 克 啤酒

营养价值
每 1 人份
热量
2941 kJ / 703 kcal
蛋白质
25.9 g
碳水化合物
74.5 g
脂肪
26 g
膳食纤维
1.6 g

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