设备与配件
猪五花芝麻味噌乌冬面
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
1 人份
食材
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白芝麻2 汤匙
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味噌15 - 20 克
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味醂2 茶匙
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水130 克
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娃娃菜 洗净切块(约4瓣)50 克
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猪肉片80 克
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乌冬面 真空包装(约190克),略切1 包
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2 汤匙 稀奶油牛奶50 克
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白芝麻 装饰用
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1 - 2 张 海苔, 装饰用海苔丝 装饰用1 汤匙
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
35.2 g
热量
2561 kJ /
612 kcal
脂肪
16.8 g
膳食纤维
3.1 g
碳水化合物
78.2 g
还收录在
一人食
16 道食谱
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