Ovesné řezy s malinami a semínky

Ovesné řezy s malinami a semínky

4.2 6 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 15 min

16 kusů

Ingredients

50 gramů másla na kousky
50 gramů medu
150 gramů jablečného pyré
80 gramů mléka
200 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
50 gramů sezamových semínek
100 gramů slunečnicových semínek
120 gramů mražených malin

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Sodium 5.4 mg

Protein 4.5 g

Calories 709.9 kJ / 169.7 kcal

Fat 10.4 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 4.2 g

Carbohydrates 16.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Školní svačiny 6 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Ovesná kaše se skořicí

15 分钟

Loupáky s mákem

1小时 30 分钟

Jednoduchá granola

25 分钟

Low carb snídaňová frittata

40 分钟

Dutch Baby pancake

25 分钟

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35 分钟

High protein smoothie z banánů a datlí

5 分钟

Smoothie bowl s banánem a mangem

15 分钟

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5 分钟

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15 分钟

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 分钟

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8小时 20 分钟

Show all