Arroz con espárragos, brócoli y champiñones

No ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

4 porciones

Ingredients

diente de ajo en rodajas finas
1
de pimientos de cualquier color, cortado en trozos (1-2 cm)
150 - 180 g
de aceite de oliva
20 g
de espárragos cortado en trozos (2-3 cm)
100 g
100 g de ejote congelado
de brócoli
150 g
de hongos, frescos en cuartos
100 g
de jitomate triturado, enlatado
100 g
de paprika (optional)
1 cdita
de caldo de verduras en cubo
1
de sal
1 cdita
de pimienta molida
½ cdita
de agua
450 g
de arroz blanco de grano corto
200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porciones

Sodium 2444.5 mg

Protein 41.7 g

Calories 5960.8 kJ / 1424.7 kcal

Fat 27.8 g

Fibre 46.5 g

Saturated Fat 5.8 g

Carbohydrates 285.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 Recipes
Mexico

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Recipes
Mexico

You might also like...

Show all

Canelones de atún fresco con bechamel de calabacín

1 h

Fideuá de marisco del senyoret

1 h 10 min

Sushi California

1 h

Risotto con calabacita y tocino

35 min

Ensalada Italiana

40 min

Ravioles a la napolitana

50 min

Sopa Thenthuk

1 h

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40 min

Temaki sushi (TM6)

1 h 40 min

Tacos de lechuga con arroz y camarón

50 min

Pad Thai

45 min

Arroz vegetariano TM6

40 min

Show all