Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 banány
- 1 balíček měkkého tvarohu
- 1 polévková lžíce rozinek
- 4 polévkové lžíce smetany
- 6 polévkových lžic bílého jogurtu
- 1 polévková lžíce sezamových semínek
- 2 polévkové lžíce medu
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 1654 kJ / 395 kcal
- Protein
- 25.1 g
- Carbohydrates
- 51.9 g
- Fat
- 8.2 g
- Fibre
- 4.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Nadýchané americké palačinky
45 分钟
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 分钟
Pomerančové palačinky
30 分钟
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30 分钟
Vaječný muffin
35 分钟
Bagety s vlašskými ořechy
1小时 45 分钟
Obláčková pečená vejce
20 分钟
Chia kaše s banánem
15 分钟
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 分钟
Jablečný závin
1小时 20 分钟
Kakaový chia puding
35 分钟
Granola s kokosem a brusinkami
50 分钟