Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 700 gramů polotučného mléka
- 1 balíček vanilkového cukru
- 200 gramů ovesných vloček
- 40 gramů mandlových vloček
- 30 gramů medu, množství podle chuti
- 250 gramů směsi čerstvého ovoce, nejlépe banán, ostružiny, maliny apod.
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 1685 kJ / 403 kcal
- Protein
- 14.9 g
- Carbohydrates
- 56.2 g
- Fat
- 12 g
- Fibre
- 6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 分钟
Chia kaše s banánem
15 分钟
Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla
1小时
Acai-smoothie miska
10 分钟
Loupáky s mákem
1小时 30 分钟
Pohankové placky s ovocem
1h 25 min
Fermentovaná ovesná kaše
8小时 10 分钟
Banánový chlebíček (bez cukru)
1小时 30 分钟
Banánový jogurt
5 分钟
Špaldová kávová kaše
10 分钟
Pomerančové vafle
40 分钟
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 分钟