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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pollo balsámico con salteado verduras
Prep. 10 min
Total 30 min
4 porciones
Ingredients
Pollo salteado<br>
-
de aceite30 g
-
de pechuga de pollo en cubos (aprox. 3 cm x 3 cm)350 g
-
de sal o al gusto½ cdita
-
de vinagre balsámico30 g
-
de ajo en polvo1 cdita
-
de cebolla en polvo1 cdita
-
de pimienta molida o al gusto1 cdita
Verduras salteadas<br>
-
de kale100 g
-
de espinacas baby frescas100 g
-
de arúgula100 g
-
de hojas de albahaca fresca100 g
-
de aceite10 g
-
de sal o la gusto½ cdita
-
de pimienta molida o al gusto½ cdita
-
de arroz cocido250 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Sodium
1220 mg
Protein
24 g
Calories
1141 kJ /
272 kcal
Fat
11 g
Fibre
2 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
19 g
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