Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů banánů, na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
- 130 gramů třešní, bez pecek
- 400 gramů růžového grapefruitu, na kousky
- 70 gramů mandlového mléka
- 20 gramů agávového sirupu
- 3 polévkové lžíce lněného semínka, zlatého
- 3 polévkové lžíce müsli
- 2 polévkové lžíce kakaových bobů
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 1545 kJ / 369 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 53 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 13.8 g
替代食谱
Show allLoupáky s mákem
1小时 30 分钟
Jednoduchá granola
25 分钟
Jablečná ovesná kaše
15 分钟
Chia kaše s banánem
15 分钟
Ovesná kaše se skořicí
15 分钟
Vaječný muffin
35 分钟
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Fermentovaná ovesná kaše
8小时 10 分钟
Jablečné placičky (bez laktózy)
30 分钟
Ovesná kaše s ovocem
20 min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12小时 15 分钟
Rýžová kaše
35 分钟