Smoothie bowl se špenátem a morušemi
TM5 TM6

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

5.0 (1 评分)

Ingredients

  • 70 gramů kešu ořechů
  • 200 gramů banánů, na kousky
  • 100 gramů baby špenátu
  • 150 gramů čerstvého ananasu, na kousky, plus extra na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce ovesných otrub
  • 15 gramů javorového sirupu
  • 75 gramů kostek ledu
  • 2 fíky, na čtvrtky, na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce moruší, sušených, na ozdobu

Nutrition
per 1 porce
Calories
1636 kJ / 391 kcal
Protein
10 g
Carbohydrates
48 g
Fat
15 g
Fibre
5.6 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all