Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů kešu ořechů
- 200 gramů malin, plus na ozdobu
- 150 gramů bílého jogurtu
- 70 gramů mléka
- 110 gramů avokáda, zralého, velmi měkkého, na kousky, plus navíc na ozdobu
- 40 gramů javorového sirupu
- 10 gramů čerstvě vymačkané šťávy z limetky
- 2 polévkové lžíce ovesných vloček, na ozdobu
- 2 čajové lžičky čokoládových hoblin, na ozdobu
- ½ polévkové lžíce chia semínek, na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2434 kJ / 581 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 40 g
- Fat
- 37 g
- Fibre
- 13.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Nadýchané americké palačinky
45 分钟
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 分钟
Pomerančové palačinky
30 分钟
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30 分钟
Vaječný muffin
35 分钟
Bagety s vlašskými ořechy
1小时 45 分钟
Obláčková pečená vejce
20 分钟
Chia kaše s banánem
15 分钟
Jablečný závin
1小时 20 分钟
Kakaový chia puding
35 分钟
Granola s kokosem a brusinkami
50 分钟
Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla
1小时