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Cous cous delle Lipari ai frutti di mare e capperi
Prep. 30 min
Total 1 h
4 porzioni
Ingredients
-
di acqua500 g
-
di vongole, fresche e pulite500 g
-
di cozze fresche pulite500 g
-
di olio extravergine di oliva1 cucchiaio
-
di cous cous precotto a grana media250 g
-
peperoncino secco piccante (optional)1
-
spicchio di aglio1
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di passata di pomodoro300 g
-
di capperi sotto sale sciacquati e asciugati20 g
-
olio extravergine di oliva a piacere
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
579 mg
Protein
34.3 g
Calories
1494.7 kJ /
357 kcal
Fat
11.7 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
26.4 g
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