Lasaña de pollo y espinaca

Lasaña de pollo y espinaca

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Prep. 35 min

Total 1 h 10 min

4 porciones

Ingredients

de pasta fresca consulte la sección de Básicos
500 g

Relleno

de hojas de perejil fresco
15 g
de queso parmesano en trozos
100 g
de cebolla en trozos
150 g
dientes de ajo
2
de aceite de oliva
50 g
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
350 g
de jitomate en trozos
150 g
de vino blanco
50 g
cubo de caldo de pollo
1
pimienta negra molida al gusto
de hojas de espinaca fresca
200 g
sal al gusto

Bechamel

de leche
600 g
de aceite de oliva
10 g
de harina
40 g
sal al gusto
nuez moscada en polvo al gusto

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porción

Protein 29 g

Calories 1873 kJ / 446 kcal

Fat 20 g

Carbohydrates 37 g

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