Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
TM5 TM6

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

4.3 (13 评分)

Ingredients

  • 80 gramů datlí, bez pecek
  • 100 gramů quinoy, propláchnuté
  • 150 gramů kokosového mléka
  • 150 gramů vody
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • 1 - 2 polévkové lžíce javorového sirupu, na dochucení (optional)
    or 1 - 2 polévkové lžíce medu (optional)
  • mandlové lupínky, pražené, na podávání (optional)
  • maliny, na podávání (optional)
  • strouhaný kokos, na podávání (optional)

Nutrition
per 1 porci
Calories
2390 kJ / 569 kcal
Protein
11.5 g
Carbohydrates
77 g
Fat
23 g
Fibre
9 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all