Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kokosová quinoa
- 160 gramů quinoy
- 4 datle, bez pecek
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 600 gramů kokosového mléka, konzervovaného
-
150
gramů manga, na plátky
or 150 gramů manga, mraženého, rozmrazeného
Sticky mango
- 60 gramů kokosového cukru
-
4
plátky manga, zralého
or 4 plátky manga, mraženého, rozmrazeného - šťáva z jedné limetky
- 80 gramů kokosového mléka, konzervovaného
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2452 kJ / 583 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 69 g
- Fat
- 29 g
- Fibre
- 6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Dutch Baby pancake
25 分钟
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 分钟
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12小时 15 分钟
Jáhlovo-maková kaše
20 分钟
Lněné bezlepkové pečivo
1小时
Frittata s odřezky ze zeleniny
35 min
Čokoládovo-třešňová granola
1h 45 min
Sýrové kuličky
30 分钟
Omeleta z kokosové mouky
20 分钟
Ovocný pohár s jogurtem
25 分钟
Low carb snídaňová frittata
40 分钟
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
45 分钟