Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kokosová quinoa
- 160 gramů quinoy
- 4 datle, bez pecek
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 600 gramů kokosového mléka, konzervovaného
-
150
gramů manga, na plátky
or 150 gramů manga, mraženého, rozmrazeného
Sticky mango
- 60 gramů kokosového cukru
-
4
plátky manga, zralého
or 4 plátky manga, mraženého, rozmrazeného - šťáva z jedné limetky
- 80 gramů kokosového mléka, konzervovaného
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2452 kJ / 583 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 69 g
- Fat
- 29 g
- Fibre
- 6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Banánové lívance s malinami
35 分钟
Banánové lívanečky
30 分钟
Banánový chlebíček (bez cukru)
1h 30 min
Ovesná kaše s ovocem
20 分钟
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 分钟
Ovesná kaše se skořicí
15 min
Loupáky s mákem
1h 30 min
Chia kaše s banánem
15 min
Jablečná ovesná kaše
15 min
Banánová krupicová kaše
20 分钟
Rýžová kaše
35 分钟
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 min