Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem

4.2 6 ratings

Prep. 15 min

Total 30 min

4 porce

Ingredients

Kokosová quinoa

160 gramů quinoy
4 datle bez pecek
1 čajová lžička vanilkového extraktu
½ čajové lžičky mleté skořice
600 gramů kokosového mléka, konzervovaného
150 gramů manga na plátky

150 gramů manga, mraženého, rozmrazeného

Sticky mango

60 gramů kokosového cukru
4 plátky manga, zralého

4 plátky manga, mraženého, rozmrazeného
šťáva z jedné limetky
80 gramů kokosového mléka, konzervovaného

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 9 g

Calories 2452 kJ / 583 kcal

Fat 29 g

Fibre 6 g

Carbohydrates 69 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Quinoa 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Ovesná kaše se skořicí

15 min

Loupáky s mákem

1 h 30 min

Jednoduchá granola

25 min

Low carb snídaňová frittata

40 min

Dutch Baby pancake

25 min

Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem

30 min

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35 min

High protein smoothie z banánů a datlí

5 min

Smoothie bowl s banánem a mangem

15 min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5 min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20 min

Show all