Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 160 gramů ovesných vloček
- 300 gramů jablek bez jádřinců
- 1 špetka mleté skořice
- 600 gramů vody
- vlašské ořechy, na posypání
- med, podle chuti
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 750 kJ / 179 kcal
- Protein
- 5.13 g
- Carbohydrates
- 31.6 g
- Fat
- 3.48 g
- Fibre
- 4.35 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Banánové lívanečky
30 分钟
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30 分钟
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 分钟
Vaječný muffin
35 分钟
High protein smoothie z banánů a datlí
5 分钟
Banánový jogurt
5 分钟
Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla
1h
Acai-smoothie miska
10 分钟
Hruškový štrúdl (bez cukru)
1小时 5 分钟
Restované hrušky (400 gramů)
15 分钟
Čokoládové palačinky
30 分钟
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 分钟