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Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Estofado de pollo con frijol y camote
Prep. 10 min
Total 45 min
4 porciones
Ingredients
-
de cilantro5 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva30 g
-
de pimiento verde , en trozos200 g
-
de cebolla , en trozos150 g
-
de cacahuate pelado100 g
-
de jitomate triturado400 g
-
de camote , en cubos (3 cm)400 g
-
de concentrado de caldo de pollo1 cucharadita colmada
-
de agua150 g
-
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel , en cubos (4 cm)650 g
-
de frijoles bayos enlatados , escurridos240 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Calories
2633 kJ /
628 kcal
Protein
55 g
Carbohydrates
42 g
Fat
23 g
Fibre
13.3 g
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