Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Jogurt
- 1000 gramů plnotučného mléka
- 120 gramů bílého jogurtu, přírodního s živou kulturou, nebo řecký jogurt
Ovocná směs
- 240 gramů jablek, na čtvrtky, bez jádřince
- 30 gramů másla
- 1 ½ polévkové lžíce kukuřičného škrobu
- 1 polévková lžíce vody
- 170 gramů pomerančového džusu
- 45 gramů cukru
- 400 gramů borůvek
- Nutrition
- per 1 zavařovacích sklenic
- Calories
- 799 kJ / 191 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Carbohydrates
- 22.5 g
- Fat
- 8.7 g
替代食谱
Show allBanánové lívance s malinami
35 分钟
Banánové lívanečky
30 分钟
Banánový chlebíček (bez cukru)
1h 30 min
Ovesná kaše s ovocem
20 分钟
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 分钟
Ovesná kaše se skořicí
15 min
Loupáky s mákem
1h 30 min
Chia kaše s banánem
15 min
Jablečná ovesná kaše
15 min
Banánová krupicová kaše
20 分钟
Rýžová kaše
35 分钟
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 min