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Calabacines rellenos de arroz y carne
Prep. 30 min
Total 1 h
6 unidades
Ingredients
Calabacines rellenos
-
calabacines redondos (de aprox. 130-140 g)6
-
de cebolla en trozos75 g
-
chile verde fresco (optional) sin semillas½
-
de coco rallado1 cucharada
-
de aceite de oliva virgen extra60 g
-
de comino molido1 pellizco
-
de cúrcuma molida1 cucharadita
-
de jengibre molido1 pellizco
-
de agua1000 g
-
de sal1 cucharada
-
de arroz de grano largo150 g
-
diente de ajo1
-
de carne picada mixta250 g
-
salsa de soja Kikkoman®1 cucharada
-
de nata75 g
Salsa
-
50 g de cebolla, en rodajas (solo la parte blanca)de puerro en rodajas (solo la parte blanca)50 g
-
de aceite de oliva virgen extra30 g
-
de sal1 pellizco
-
de agua50 g
-
quesitos en porciones4
Difficulty
medium
Nutrition per 1 unidad
Protein
11.84 g
Calories
1871 kJ /
448 kcal
Fat
33.6 g
Fibre
2.52 g
Carbohydrates
24.47 g
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