均衡的营养是好身体的基础。除了注意休息，减少外出，我们更需要关注自己和家人的饮食，拥有健康好体魄。美善品®帮助您一起保持好心情，安心度过每一天。
蒸太阳蛋
生滚鱼片猪肝粥
燕麦水果思慕雪碗
赤豆酒酿元宵
虽然有时候我们总寄希望某些特定的食物能在短时间给予我们丰富的营养，帮助我们的身体达到所希望的效果。但事实上，营养均衡才真正值得我们关注。增加优质蛋白质和多种维生素的摄入，既能增强体质，也能缓解压力。另外，千万不要为了减肥过度节食哦。
什锦养生饭
南瓜乱炖
莴笋鸡丁
莲子牛尾山药汤
什锦炒秋葵
清炒芦笋蘑菇
糟溜鱼片
素大酱汤
保证每日正常的能量供应，不要节食。增加多种维生素的摄入，多吃蔬菜水果和全谷杂粮，比如深绿色的青菜，菠菜；橙黄色的胡萝卜。用维生素b族丰富的豆类，糙米，薯类等代替部分白米饭。保证优质蛋白质的摄入，比如瘦肉，鱼虾等。尽量简单烹饪，少一点油盐糖等调味料。适度运动，保持好心情。
孜然菠菜
白灼芥兰
蔬菜汤
和美善品®一起，您可以快捷地烹饪出适合一家人一起分享的美食，丰俭随意。在简单中品味相聚的温暖时光，并在心中祝福平安美好的明天。
冬瓜海带汤、鲜菇豆腐和清蒸花蔬
南瓜浓汤配蒸蛋及蒸时蔬
豆瓣粉蒸排骨饭+青菜蛋花汤
蛤蜊味噌汤、清酒蒸鸡腿和抹茶豆浆布丁
