Família Cordeiro

14 道食谱

Na Família Cordeiro a saúde vem primeiro! Nesta coleção vai encontrar receitas especialmente dedicadas a quem gosta de estar em forma e de praticar uma alimentação nutritiva e equilibrada. Receitas a vapor, ideias ricas em proteína, snacks e smoothies energéticos são algumas das sugestões que vai encontrar. Com a ajuda da Bimby® é fácil preparar receitas ajustadas ao seu estilo de vida!

Salmão em papelote com legumes em juliana

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 分钟

Húmus de curgete

Húmus de curgete

15 分钟

Frango com iogurte e ervas

Frango com iogurte e ervas

3小时

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

40 分钟

Golden milk "revolution"

Golden milk "revolution"

20 分钟

Gelados proteicos

Gelados proteicos

4小时 30 分钟

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

15 分钟

Piza com base de beringela e curgete low carb

Piza com base de beringela e curgete low carb

1小时 15 分钟

Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

1小时

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10 分钟

Shot energético

Shot energético

15 分钟

Bolas energéticas

Bolas energéticas

35 分钟

Gelado de banana e canela sem açúcar

Gelado de banana e canela sem açúcar

5 分钟

Sorvete de pepino e hortelã

Sorvete de pepino e hortelã

5 分钟