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Pão proteico de quark

Pão proteico de quark
4.4 45 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
20 fatias
马上体验

食材

  • ovos
    5
  • queijo quark
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • farelo de aveia (ver dica)
    200 g
  • flocos de aveia
    100 g
  • sementes de linhaça
    30 g
  • fermento em pó p/ bolos
    15 g

难易度

中级

营养价值 每 1 fatia

蛋白质 7 g
热量 417 kJ / 99 kcal
脂肪 3 g
膳食纤维 2 g
碳水化合物 9 g

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