Una selezione di ricette leggere ed equilibrate, pensata per accompagnarti ogni giorno con sapori genuini, ingredienti di stagione e idee pratiche che nutrono corpo e mente.
Sformato di zucchine al basilico
50 分钟
Insalata fredda di polpo e patate
50 分钟
Cous cous con dadolata di verdure e ceci
40 分钟
Fusilli alla curcuma e pancetta
30 分钟
Insalata di seppie, patate e pomodorini
35 分钟
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30 分钟
Polpettone vegetariano con contorno di verdure; cheesecake ai lamponi
1小时 30 分钟
Petto di pollo e verdure insaporite
45 分钟
Gamberi e calamari speziati
20 分钟
Insalata di farro, fagioli, sedano e carote
35 分钟
Insalata estiva di mezze penne
35 分钟
Insalata di pasta, salmone e asparagi
25 分钟
Riso con pollo e verdure
30 分钟
Insalata fredda di riso Venere e tacchino
40 分钟
Girelle alla pizza
3小时 10 分钟
Insalata di miglio e tonno
55 分钟
Pasta fredda al pesto di peperoni, menta e mandorle
1小时 30 分钟
Crostata salata di spinaci
1小时
Quiche salmone e rucola
1小时 40 分钟
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30 分钟
