
设备与配件
卤煮火烧
准备工作 20 分钟
总数 2小时 10 分钟
4 人份
食材
烙面饼
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面粉500 克
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水210 克
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油10 克
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盐½ 茶匙
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油 烙饼用
炸豆腐
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卤水豆腐 切成1厘米的薄片200 克
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油 适量,煎炸用
卤煮
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水2800 克
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十三香炖肉料包1 包
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猪小肠 切段150 克
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猪肺 切小块150 克
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料酒1 茶匙
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黄豆酱1 汤匙
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生抽1 茶匙
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糖1 茶匙
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新鲜香菜3 支
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蒜头 切末4 粒
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芝麻酱2 茶匙
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韭菜花酱1 茶匙
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红腐乳1 茶匙
难易度
中级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
28.3 g
热量
2097 kJ /
501 kcal
脂肪
11 g
膳食纤维
2.9 g
碳水化合物
73.3 g
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北食荟萃
63 道食谱
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