Polędwiczki wieprzowe na Varomie

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

4.2 227 评分

准备工作 15 分钟

总数 2小时 15 分钟

12 porcji

食材

2 ząbki czosnku
40 g oliwy z oliwek
15 g miodu wielokwiatowego
1 łyżeczka soli
3 łyżeczki rozmarynu, suszonego
1 łyżeczka ziarenek zielonego pieprzu
2 liście laurowe, suszone
2 ziaren ziela angielskiego
5 g sosu sojowego jasnego
5 g sosu Worcestershire
800 - 1000 g polędwiczek wieprzowych (ok. 2 szt.), w całości
500 g wody

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 257.7 mg

蛋白质 13.9 g

热量 487.6 kJ / 116.5 kcal

脂肪 5.7 g

膳食纤维 0.2 g

饱和脂肪 1.3 g

碳水化合物 1.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

SEZON NA THERMOMIX® 70 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Coleslaw

15 分钟

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 分钟

Sałatka brokułowa

30 分钟

Surówka z kiszonej kapusty

15 分钟

Krokiety z mięsem i pieczarkami

1小时 15 分钟

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2小时

Coleslaw z czerwonej kapusty

15 分钟

Surówka z młodej kapusty

20 分钟

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 分钟

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 分钟

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 分钟

Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną

1小时 30 分钟

显示所有