Yulaflı Chia Puding

Yulaflı Chia Puding

无评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

6 porsiyon

食材

süt
600 g
600 g badem sütü
bal
20 g
20 g akçaağaç şurubu
yulaf ezmesi iri
100 g
chia tohumu
20 g
şekerli vanilin
5 g
kırmızı orman meyveleri, karışık, taze servis etmek için
muz dilimlenmiş (yakl. 2 mm), servis etmek için

难易度

初级

营养价值每 1 porsiyon

钠 123.7 mg

蛋白质 5.6 g

热量 646.3 kJ / 154.5 kcal

脂肪 5.2 g

膳食纤维 2.5 g

饱和脂肪 2.4 g

碳水化合物 22.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Chialı Kaseler 5 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Acuka

10 min

Haşlanmış Yumurta

20 min

Lor Peyniri

30 min

Ispanaklı Muzlu Pankekler

45 min

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

40 min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 min

Basit Granola

25 min

Yaban Mersini Reçeli

45 min

Bircher Müsli

12 h 10 min

Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding

20 min

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

10 min

Sağlıklı Shake

10 min

显示所有