Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

无评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

6 portion

食材

de zanahoria en trozos
100 g
de cebolla blanca en trozos
50 g
dientes de ajo sin la raíz
3
de aceite de girasol
20 g
escalopas de pollo aplanadas
2
de jamón
2 rodajas
de queso manchego
2 rodajas
brócoli en floretes, u otra verdura en trozos (p.ej. coliflor, papa, etc.)
1
de agua
1200 g
de sal
1 cucharada
de arroz
250 g
de arvejas
50 g
de culantro fresco
1 rama

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 4 g

热量 857 kJ / 204 kcal

脂肪 4 g

膳食纤维 2 g

碳水化合物 37 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Cocina en niveles 4 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)

1小时

Pollo a la catalana

55 分钟

Carne en su jugo, estilo Jalisco

30 分钟

Carrilleras estofadas al whisky con higos

1小时 5 分钟

Boeuf bourguignon (Julie & Julia)

2小时 40 分钟

Presa de cerdo con salsa de mango

30 分钟

Enchiladas suizas

1小时

Carrillada al tomillo con menestra de verduras

1小时 10 分钟

Tostadas de rajas con pollo

40 分钟

Adobo con carne

50 分钟

Pollo con mole verde

1小时

Rollo de carne y queso con verduras y salsa de champiñones

1小时 20 分钟

显示所有