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Ramen Suppe Tantanmen
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch geschält10 g
-
pflanzliches Öl40 g
-
Cayennepfeffer, gemahlen (可选的)1 TL
-
Paprika3 TL
-
Hackfleisch, gemischt400 g
-
Sojasauce4 EL
-
Salz1 TL
-
Tahini2 EL
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Miso-Paste1 TL
-
1 TL weisser EssigReisessig1 TL
-
Bouillonwürfel (für 0,5l) zerbröckelt1
-
Wasser1000 g
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Zuckermais (kleine Dose), abgewaschen und abgetropft140 g
-
Pak-Choi der Länge nach geviertelt200 g
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Eier2
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Wasser, eiskalt zum abkühlen
-
250 g Ramen Nudel, getrocknetRamen-Nudeln precooked300 - 400 g
-
Sojamilch600 g
-
Sesamsamen, geröstet4 TL
-
Frühlingszwiebel fein geschnitten1 Stück
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
2366 mg
蛋白质
40 g
热量
3449 kJ /
824 kcal
脂肪
42 g
膳食纤维
5 g
饱和脂肪
10 g
碳水化合物
79 g
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