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Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
-
Gruyère in Stücken (2 cm)100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Butter30 g
-
700 g Pelati-TomatenRispentomaten halbiert700 g
-
Tomatenpüree70 g
-
Salz1 TL
-
Zucker1 Prise
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Wasser150 g
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)Gemüsebouillon Paste selbst gemacht1 TL
-
Buchweizen40 g
-
Saucen-Halbrahm200 g
-
Basilikumblätter4
-
Petersilie, frisch1 Zweigchen
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
1210.8 mg
蛋白质
11.3 g
热量
1398.3 kJ /
336.3 kcal
脂肪
23.8 g
膳食纤维
3.8 g
饱和脂肪
15 g
碳水化合物
18.5 g
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